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Wie oft hast du Albträume? 👉  http://youtu.be/zl12wFciqSY  

Albträume werden laut Forschenden dann zum Problem, wenn sie häufiger - also mindestens 1x pro Woche - auftauchen. Aber man ist dem nächtlichen Horror nicht einfach so ausgeliefert. Wer seine Albträume loswerden will, dem rät die Forschung zur sogenannten Imagery Rehearsal Therapy (IRT), in der man lernt, seine Albträume quasi "umzuschreiben". 

Mischst du dich ein, wenn eine Kollegin gemobbt wird? 👉 https://youtu.be/YSt0gVbhmkQ 

Zivilcourage, Nächstenliebe, sich für andere einsetzen - solchen Heldengeschichten hinterlassen den Drang, selbst auch aktiv zu werden. Und trotzdem fehlt uns oft der Mut, wenn es darauf ankommt. Wie können wir unsere Ängste überwinden und uns für andere stark machen? Und was bringt uns das vielleicht auch selbst? 

Zwei Menschen mit entgegengesetzten Ansichten treffen in zwei neuen Folgen "Auf der Couch" aufeinander. 
Sollten Reiche höhere Steuern zahlen? Und zerstört Gen Z die Arbeitswelt? 
Ihre Haltungen scheinen unvereinbar, ihre Konflikte unlösbar. 
Mit Hilfe der Psycholog*innen Muriel Böttger und Lukas Klaschinski wagen sie eine Annäherung. 🛋️

Schaut jetzt rein in der ZDF Mediathek  https://www.zdf.de/politik/auf-der-couch 

Was glaubst du: Wie wichtig ist ein gutes Mindset?

“Mit dem richtigen Mindset kannst du alles schaffen” - stimmt das wirklich? Was sagt die Wissenschaft zu der These, allein mit Gedankenkraft Leistungsgrenzen überwinden zu können? Im aktuellen Video von  @TerraXplore  testet die Biologin Jasmina Neudecker Strategien, die unsere mentale Stärke verbessern sollen. 💪  https://youtu.be/KiR-BuH3P9o 

Etwas mehr als die Hälfte der Deutschen steht homöopathischen Arzneimitteln eher positiv gegenüber Trotzdem will Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach die Homöopathie als Kassenleistung streichen. Einige befürworten das und kritisieren die Homöopathie als Pseudowissenschaft mit fragwürdigen Herstellungsmethoden. Andere verteidigen sie als ganzheitliche Ergänzung zur herkömmlichen Schulmedizin. Ist Lauterbachs Plan also notwendig oder wird Homöopathie zu Recht von Krankenkassen bezahlt? Darüber diskutieren wir bei “13 Fragen”  @unbubble   https://youtu.be/r7_IOzoAYyo 

Hältst du dich für normal? Was ist eigentlich normal? Das hängt auch davon ab, in welcher sozialen “Blase” du dich bewegst. Was passiert, wenn wir den in unserer Gruppe geltenden Normen nicht entsprechen? Royal hat genau das erlebt: Er ist schwul und war lange bei den Zeugen Jehovas. In unserem neuen Video erzählt er seine Geschichte. 👉  https://youtu.be/wy3p-HZn0f4 

Kann ein Hund ein besserer Freund sein als ein Mensch? 

Hunde lieben uns scheinbar bedingungslos. Sind sie als Freunde vielleicht sogar besser geeignet als Menschen? Und haben sie gar eine therapeutische Wirkung auf uns? Diesen und weiteren spannenden Fragen zum Thema Freundschaft zwischen Hund und Mensch geht Jasmina Neudecker im aktuellen Video nach. 🐶  https://youtu.be/rVmbnB66T5o 

Sollten wir ein schlechtes Gewissen haben, trotz Krieg und Klimakrise Kinder in die Welt zu setzen? 👉  https://youtu.be/6yHR8x7JwSo  

Kinder – ja oder nein? Diese Frage stellen sich viele Menschen zumindest einmal im Leben. Die Antworten und Argumente sind so vielseitig und komplex, wie unsere Gesellschaft. Leon Windscheid lädt 8 Gäste ins Studio ein und erfährt dabei emotionale Geschichten, diverse Perspektiven und
ehrliche Realitäten rund um das Thema Kinderwunsch. 

Warst du selbst ein Frühchen oder hast du eines bekommen? 👉  https://www.youtube.com/watch?v=rYoHS... 

Rund jedes 10. Kind kommt zu früh zur Welt. Aus den besonderen Bedürfnissen von Frühchen können wir lernen, was es für einen guten Start ins Leben benötigt. Im aktuellen Video von  @TerraXplore  besucht Biologin Jasmina Neudecker eine Frühchen-Station um herauszufinden: Wie beeinflusst uns unser Start ins Leben? 

Christopher Nolans Film "Oppenheimer“ bringt die größten Physiker des 20. Jahrhunderts auf die Leinwand. Ob Heisenberg, Bohr, Einstein oder Oppenheimer selbst – aber ein Name fehlt: Die vergessene Figur in "Oppenheimer"! So viel können wir schon verraten – es ist eine Frau. Wer es ist, das erfahrt ihr im aktuellen Video bei  @TerraXLeschundCo   https://youtu.be/hl9fCfwa33c