Ich verhüte bereits seit 2013 ohne Hormone mit NFP: Heute erkläre ich euch daher im ersten Teil dieser Videoreihe die Basics zur symptothermalen Methode und zeige euch, wie ihr eure Temperatur messen und auswerten könnt! *Das Video wurde unterstützt von http://mynfp.de/ * myNFP App Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.mynfp.mobile&hl=de myNFP App iPhone: https://itunes.apple.com/de/app/mynfp-mobile/id1296280109 Webversion zur App: https://app.mynfp.de/ Zum Nachlesen: 🌡 Temperatur messen: https://www.mynfp.de/temperatur-messen ✏️ Temperatur auswerten: https://www.mynfp.de/temperatur-auswerten 💊 PostPill Zyklus: https://www.mynfp.de/post-pill gezeigte Produkte: 🌡 Basalthermometer analog: http://lunarjess.de/basalanalog ' 🌡 digitales Thermometer: http://lunarjess.de/basaldigital ' 📕 Praxisbuch (neue Auflage): http://lunarjess.de/praxisbuch ' ☔ vegane Barrieremethoden für die fruchtbare Zeit: https://www.youtube.com/watch?v=wxTI1lAYPas 🎥 Mein YouTube-Equipment: http://lunarjess.de/mein-equipment ' ➤ Erwähnte Videos 5 Jahre Verhütung ohne Hormone: https://www.youtube.com/watch?v=os_1cwfGzSc Teil 2 - Zervixschleim: https://www.youtube.com/watch?v=A9sfgORmbg8 Teil 3 - unfruchtbare Zeit bestimmen: https://www.youtube.com/watch?v=ybr0S-Vb7q8 ➤ Unterstützen Ihr möchtet meine Arbeit als Video-Blogger kostenlos unterstützen? Das könnt ihr gerne tun, indem ihr euren Adblock ausschaltet, meine Videos teilt, kommentiert, bewertet und eure Einkäufe über die so genannten "Affiliate-Links" z.B. von Amazon tätigt. Bei einem Kauf über den Link bekomme ich eine Provision. Für euch kostet das keinen Cent mehr, mir ermöglicht das jedoch, weiterhin regelmäßig Videos für euch zu produzieren. ❤️ Vielen Dank für deine Unterstützung! 😍 ➤ Mein Make Up - vegan & cruelty-free The Ordinary Coverage Foundation 1.1 Essence Stay All Day 16h Concealer 010 The Balm Bahama Mama Bronzer (https://amzn.to/2l39dZe ') Essence Matt Touch Blush 020 Berry Me Up The Balm Mary-Lou Manizer (https://amzn.to/2l3DUxx ') Trend It Up No1 Eyeshadow 60 Catrice Augenbrauenpuder Set Essence Make Me Brow 02 Catrice Glam & Doll False Lashes Mascara Angel Minerals Lipstick Antique Rose * Ardell Demi Wispies (https://amzn.to/2JZVqkx ') ➤ Social Media ✘ Instagram: http://instagram.com/lunarjess ✘ Food Instagram: http://instagram.com/jessvegan Alle Infos im Video sind nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt worden. Je nachdem, wann ihr dieses Video schaut, können manche Informationen schon überholt sein. Informiert euch daher vor dem Kauf noch einmal selbst. :) ➤ Transparenz * - PR samples ' - Affiliate Links Was bedeutet das? → http://lunarjess.de/transparenz/ ➤ Geschäftliche Mail management.lunarjess@gmail.com Dieses Video enthält Produktplatzierung von myNFP. Alle Meinungen sind meine eigenen.