▪ Se você leva uma vida sobrecarregada e sem tempo para si, acesse os 10 passos para construir uma rotina funcional que te levará a atingir seus objetivos, com o RPE: https://gr.luanacarolinas.com.br/campaign/rpe-yt-progressao-linear Repita comigo: o progresso não é linear e nunca será. Nesse vídeo vou te explicar (e provar por A+B) a explicação lógica sobre esse assunto. Se você começa um projeto ou hábito e tem o costume de abandoná-lo por não ver os resultados, preste bem atenção em cada minuto desse vídeo. CAPÍTULOS 00:00 - introdução 01:55 - minha vida mudou quando eu entendi isso 03:00 - progresso do iniciante x progresso do experiente 08:50 - mantenha o ritmo mesmo sem ver os resultados 11:40 - não seja mimado, resultados não são fast food 13:40 - dica de ouro: cuidado com a distorção de tempo das redes sociais 📲Baixe o meu App e fique por dentro do meu Baú de Insights, PodCasts que participei e aberturas de novas vagas para meus cursos de desenvolvimento pessoal e marketing digital. Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.entrega_digital.luanacarolina&pli=1 Apple: https://apple.co/3ENnkuC 📸 Acompanhe minha rotina no Instagram: https://instagram.com/luanacarolina.s?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🔊 Pílulas de Execução Máxima no Spotify: https://open.spotify.com/show/7HPWu3v6LNmqNrddn2B95N?si=53a031eee7fe4cd9