Diese 3 schnellen Rezepte ohne Kochen gehen blitzschnell und können absolut überall gemacht werden. Perfekt fürs Picknick, das Büro oder die nächste Reise! 🍳 Meine Pfannen & Töpfe: null (10% Rabattcode: LETSCOOKFAMILY ) 📓 ZUTATEN für 2 Personen: Thunfischsalat: 1 kleiner Fenchel 1 kleiner Radicchio 2 Hände Rucola 2 Dosen weiße Bohnen 2 Dosen Thunfisch 1 Zitrone 2 EL Basilikum Pesto 1 TL Dijon Senf Salz Pfeffer Bohnensalat: - 1 Dose Schwarze Bohnen - 1 Dose Mais - 1 Tomate - 1 Avocado - 1/2 rote Zwiebel oder Schalotte - 15 g Koriandergrün - 1 Jalapeno (oder rote Chili) - 1 Knoblauchzehe - 1 Limette (oder mehr!) - 1 EL Öl (neutrales) - 1/2 TL Kreuzkümmel - Salz - Pfeffer Blitz-Wraps: Wraps oder Fladenbrote 2 EL Guacamole Soja- oder Hähnchenstreifen Handvoll Rucola 1 Tomate 1 Zitrone Olivenöl Salz Pfeffer 📌 Das komplette Rezept findest du auf https://letscook.de/3-schnelle-rezepte-ohne-kochen 🔥 Mein Kochbuch: null ✔️ KOSTENLOS ABONNIEREN: http://bit.ly/JulianKocht 📩 Kooperationsanfragen bitte an business(at)letscook.de 🏁 MEINE ZIELE: 📍 1.000.000 Menschen mit einfachen Rezepten inspirieren 📍 Nach Japan fliegen, um dort alles zu probieren (die Kamera kommt mit!) Bereits erreicht: ✔ Ein eigenes Let's Cook Studio, um noch bessere Videos zu drehen ✔ Mein eigenes Kochbuch veröffentlichen ( null ) ❤️ So kannst du mich dabei unterstützen: 👉 MITGLIED werden & Boni bekommen: null 👍 MEINE EMPFEHLUNGEN: 🔪 Hochwertige Messer: http://bit.ly/TYROLITlife (25% Community Rabatt mit Code "TYROLITJULIAN") ✔️ Damit schärfe ich meine Messer: https://bit.ly/messer-schleifen * ✔️ Damit schärfe ich meine Messer: https://bit.ly/messer-schleifen * ✔️ Mein Schneidebrett: https://amzn.to/2KOwDlf * ✔️ Die BESTE Soyasauce: https://amzn.to/2lU2HVp * ✔️ Das BESTE Olivenöl: * ✔️ Meine Reibe: https://amzn.to/37iMFu8 * Meine Technik: 🎥 1. Kamera: https://amzn.to/2KwGxFQ * 🎥 2. Kamera: https://amzn.to/3TGyeZC * 📷 1. Objektiv: https://amzn.to/2BdWkEh * 📷 2. Objektiv: https://amzn.to/2LupFPN * Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate Links, bei denen ich eine kleine Provision bekomme, falls ihr das Produkt über meinen Link kauft. Für euch bleibt der Preis gleich und ihr unterstützt damit meinen YouTube Kanal. Danke dafür! 🧑🏼💻 Als Brand mehr Erfolg auf YouTube? Ich berate auch: www.viewdaddy.de 0:00 3 schnelle Rezepte ohne Kochen 0:35 Genialer Thunfischsalat (viel Protein!) 4:50 Tex-Mex Bohnensalat (Meal Prep!) 8:18 Blitz-Wraps für unterwegs (Fertig in 3 Minuten!)