🔔 https://www.youtube.com/channel/UCeW8pfSAcUBJzMBpwvjhGfw jetzt abonnieren! Für immer jung? Wir haben es selbst in der Hand! Altern ist nämlich nicht nur eine Frage der Gene, sondern auch eine Frage des Lebensstils! #swr1leute #vital #fit #gesund #altwerden #telomere #darmflora #darmgesundheit Wir wollen hier zeigen, wie man richtig und vor allem gesund alt wird. Es geht hier nicht um Schönheitsideale, sondern darum, möglichst lange fit und vital zu bleiben! Yael Adler weiß, was wir tun müssen, um gesund und vital alt zu werden. Wir sprechen über Telomere, Leberflecken und die spannende Forschung dazu. Da passiert nämlich einiges momentan! Die Verjüngung der Zellen ist nicht nur in der Schönheitsindustrie ein Thema. Auch für unsere Gesundheit ist es wichtig, dass unsere Zellen aktiv bleiben. Ob da vegane Ernährung oder ein kleiner Spaziergang hilft? Wir sprechen darüber in SWR1 Leute. Yael Adler hat für die klinische Forschung gearbeitet und leitet seit 2007 eine eigene Praxis in Berlin. Da sie gerne medizinische Sachverhalte einfach erklärt, ist sie oft im Fernsehen zu sehen, etwa als Medizinexpertin im beliebten ARD Format "Team Hirschhausen". Mit ihren Büchern "Haut nah" und "Darüber spricht man nicht" hat sie zwei Spiegel-Bestseller geschrieben, in ihrem aktuellen Buch "Genial vital!" klärt sie über das Altern auf. Yael Adler ist Mitglied des wissenschaftlichen Beirats der Deutschen Gesellschaft für Anti-Aging-Medizin. Dies ist ein offizieller Kanal des Radioprogramms SWR1. Hier findet ihr Clips der Radio-Sendung „SWR1 Leute“ – vergangene Interviews und aktuelle Talks. Der Begriff wird gern benutzt, hier trifft er zu: Kult. Vor drei Jahrzehnten als erste Talkshow im Popradio aus der Taufe gehoben, ist sie heute aus der Radiowelt nicht mehr wegzudenken. Viel Zeit für (meist) einen Gesprächspartner. Menschen, die im Mittelpunkt stehen, Menschen, die Herausragendes leisten: In SWR1 Leute ist alle Welt zu Gast: Show- und Sportstars, Schauspieler, Musiker, Politiker, Unternehmer, Nobelpreisträger, Wissenschaftler oder einfach Menschen mit einer interessanten Biografie. Schaut doch einfach in unsere Kult-Sendung rein! Alle Sendungen findet ihr auch in der Mediathek: https://www.ardmediathek.de/sendung/swr1-leute/Y3JpZDovL3N3ci5kZS8yNTE2MjcxMA Fan werden bei Facebook: https://www.facebook.com/swr1bw Offizielle Homepage: https://www.swr1.de/