Willkommen zum zweiten Tag unserer Rückenfit Yoga Challenge! 💪 #Powerful ist heute unser Motto, während wir uns in dieser 25-minütigen Sequenz ganz der Stärkung unserer Rückenmuskulatur widmen.
Erfahre, wie du mit gezielten Übungen einen starken und gesunden Rücken aufbaust. Diese Yoga-Session ist perfekt für alle, die nach einem Weg suchen, ihre Rückenmuskeln zu kräftigen und ihre Körperhaltung zu verbessern.
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