Darm reinigen - dieses Thema ist spätestens seit dem Buch "Darm mit Charme" von Giulia Enders in aller Munde. In diesem Video gebe ich dir 5 einfache Tipps, um deinen Darm bei seiner Arbeit zu unterstützen und ihn gesund zu erhalten. Das Darm reinigen beginnt bereits morgen im Bett mit einer Massage und kann über den gesamten Tag mit kleinen Kniffen weitergeführt werden. Die Arbeit zahlt sich aus - unser Darm wird immer wieder als Sitz unserer Gesundheit bezeichnet, weswegen seinen Darm reinigen eine durchaus lohnenswerte Aufgabe darstellt. Ich wünsche dir viel Spaß mit dem heutigen Video!
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